牙齿间存在牙缝的人日常生活中很容易遇到塞牙的困扰，尤其是牙缝数量较多且牙缝较宽的人，面临的塞牙问题也就会更加严重，很多人都习惯用牙签来解决食物塞牙的问题，专业的牙医针对这种情况便会建议不用使用牙签，而是要使用牙线来清洁口腔卫生。
生活中其实是有很多人没有接触使用过牙线的，也不理解为什么医生建议要使用牙线，习惯使用牙签了不能再继续使用了吗？为了帮助大家更好的了解牙线，以及更好地维护口腔卫生和健康，博球口腔医生便详细跟大家介绍牙线。
牙签虽然能帮助我们解决食物塞牙的问题，但是长期使用牙签对于牙体的伤害很大，且容易刺激到牙龈，使得本有的牙缝逐渐增加，塞牙也变得更加严重。因此长期使用牙签的人口腔状况往往会变得越来越差，针对这个问题医生一般会建议使用牙线剔牙更好，不光能有效清除食物残渣和细菌，而且对牙齿和牙周组织的刺激损伤小。
要知道，日常刷牙只能清洁颊面、舌面及咬合面的菌斑和残留的食物残渣，很难彻底清洁“牙间隙”。“牙间隙”就成了“藏污纳垢”之地，里面细菌的滋生会悄悄腐蚀你的牙齿。所以，辅以牙线这种专门清洁牙间隙的工具，才能全面清除菌斑，达到一个较完善的口腔清洁效果。
那么使用牙线时有什么需要注意的地方呢？
1、时间：使用牙线最好在每日餐后；
2、使用人群：有条件的情况下（尤其是无大的牙间隙的中、青年人），应尽量使用牙线，有利于口腔健康的长期维持；
3、使用牙线时勿用力过大，以免损伤牙龈；
4、牙线大多是一次性的，不可重复使用，；
5、对于牙线使用不习惯的，可以使用牙线弓（棒）代替普通牙线，使用起来比较方便，但是价格稍贵。
使用牙线既是为了帮助我们解决食物塞牙的问题，也是为了帮助我们更好的清洁口腔卫生，维护好口腔健康，当然要想彻底拜托牙齿缝隙带来的困扰，可以选择做牙齿矫正来关闭牙缝，让我们拥有更见健康的口腔环境。
