牙齿脱矿是一种牙釉质缺损或者发育不良问题，一般来说，除了部分患者是由于先天的原因之外，大部分患者都是由于后天的原因，比如不正规的佩戴矫正器、或者经常饮用碳酸性饮料。对于牙齿脱矿患者，要以患者自己的调理为主，牙医的治疗为辅，下面博球就来具体的介绍一下，希望能对大家有帮助。
一、注意口腔卫生、正确清洁牙齿
牙齿脱矿了，需要时刻注意保持口腔卫生。特别是在饭后的时候，应清洁口腔，及时清除口腔内的残渣。
二、注意饮食调节、多饮白开水
牙齿脱矿的时候，还需要注意饮食调养，常吃对自己牙齿有益的食物，比如：大米、豌豆、蚕豆等，可以形成缓冲系统，防止口腔过度酸化，有保护牙齿的作用，防止已经脱矿的牙齿加重。避免进食过冷过硬或者甜食、酸性食物，以免造成牙齿不适感。平常注意多饮白开水，起到清洁口腔的作用。
三、正确选择牙刷
牙齿脱矿的时候，需要选择正确的牙刷进行刷牙，应该是硬毛牙刷和染毛牙刷交替使用，每隔3到4天使用一次硬毛牙刷，对牙齿进行一次大清理。
四、及时就诊
牙齿脱矿严重的时候，需要及时的去医院进行就诊，可以在医生的指导下进行烤瓷牙，作为弥补
以上就是牙齿脱矿问题的相关介绍，其实从上面我们也可以看到，更多的时候是需要我们自己注意调理的，大家如果还有什么想要具体了解的话，可直接在线客服我们。
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